根据国家债务热线(National Debt Hotline)的数据显示，随着生活成本危机持续蔓延，越来越多来自各行各业的澳大利亚人陷入了金融危机。
团队负责人和财务顾问Karyn Hicks表示，当她10年前进入这个行业时，她主要看到的是低收入和政府补贴的人。
她告诉澳大利亚广播公司阿德莱德电台说:“我们现在看到的是一群不同的人，双薪家庭，我们也开始看到相当多的退休人员处于经济困难之中。”
“因此，人口结构肯定发生了变化，生活成本和利率上升的影响目前确实对人们产生了影响。”
根据澳大利亚统计局(Australian Bureau of Statistics)的数据，选定的生活成本指数(Living Cost Indexes)在截至6月当季的12个月里上涨了6.2%。
食品、保险、金融服务和住房成本是主要贡献者，在截至2023年第一季度的12个月里，这些成本的涨幅高达9.6%。
今天，澳大利亚广播公司阿德莱德电台向专家们询问了省钱的实用方法，以更好地解决澳大利亚目前的生活成本危机。
分和解决方案:住房贷款
金融顾问、《赤脚投资者》(The Barefoot Investor)一书的作者斯科特·佩普(Scott Pape)表示，如果你的住房贷款利率目前“以7开头”，那么是时候采取行动，“货比三家，争取更好的交易”了。
他说:“如果你的抵押贷款是45万澳元，按照今天的标准，这个数字相当低……5%的减息将为你在五年期贷款中节省4.2万澳元，所以这是非常值得的。”
“我知道目前所有的言论都是利率正在下降，我们正在等待储备银行降低利率，但我在这个游戏中已经呆了足够长的时间，知道很多专家都错了。”
他建议人们在联邦政府的Money Smart网站上进行“压力测试”，为最坏的情况做好准备。
“他们有计算器，你可以计算出你的还款……所以(你可以问自己)，如果利率上升0.5%，对我的还款会有什么影响?
“至少在银行或储备银行承受压力之前，你已经让自己承受了压力。”
金融比较网站Canstar的数据洞察主管莎莉•廷德尔(Sally Tindall)表示，一些银行提供低于6%的可变利率，这将使人们在两年内为60万美元贷款节省逾7%的利息，约为1.2万美元。
她说:“以前(向另一家银行进行再融资)需要大量的文书工作和时间。”
廷德尔表示，数字技术大大加快了申请流程，一些贷款机构在10分钟内就能提供申请。
她说:“即使你花了2到4个小时做文书工作，再花点时间跑来跑去……也能省下1.2万美元，我认为这是一个相当不错的时薪。”
美分和解决方案:购物
MyBudget首席营销和人事官Danielle Puntureri建议人们每周制定一份饮食计划，这样他们在杂货店购物时就会“认真考虑”自己买了什么。
“因此，要尽量避免冲动购买...(2754 chars omitted)...(David Rankin)表示，对保险公司和银行的忠诚不再是一种奖励的概念，人们需要追求更好的交易。
他说，人们应该把保险单之类的续期日期写在日记里，这样他们就知道什么时候会到期，这样他们就可以研究一个更好的交易。
兰金表示:“如果你能把汽车保险、房屋保险数字化，那就是一次做一份工作……一天做一份工作，或者前一周做一份工作。”
“这不是压倒性的，而且(一次)对一种保险政策进行研究很容易。”
美分和解决方案:移动电话
塔拉·唐纳利(Tara Donnelly)是金融比较网站Canstar Blue的公用事业编辑，她说，很多人为电话合同支付的费用超出了他们的需要。
她说:“我们很多人在家里和工作中都使用wi-fi数据，所以我们可能不一定需要大型电信公司正在推销的这些大规模数据计划。”
“对大多数人来说，20g可能足以让你度过一个月，假设你不下载电影或在家里的wi-fi外做很多流媒体。”
她建议孩子们的手机总是预付费的，这样父母们就不会在账单上得到意外的费用，并指出大多数预付费计划都有无限的通话和短信补贴。
如果你已经有了一部手机，你也可以注册一个只有sim卡的计划，这意味着你也不用支付电话费。
唐纳利表示:“大多数时候，如果你真的想买到物美价廉的手机，而又不想买新手机，那么只有sim卡才是最佳选择。”
她补充说，有许多sim卡计划经销商使用Telstra、Optus和沃达丰的主要网络，这意味着人们可以从较小的运营商那里找到更便宜的交易，而不一定会失去覆盖范围。
Puntureri女士说她在杂货店找到了一个更好的手机套餐。
“换了手机，我每个月省了20美元的电话费……我得到了更多的数据，然后我每个月都能享受一次10%的折扣，”她说。
美分和解决方案:债务
佩普先生说，对于那些有金钱问题的人，他的第一条建议是要明白，他们并不孤单。
他说:“在目前的经济形势下，我们正在经历一个人生阶段，你的选择比你想象的要多。”
他建议需要帮助的人拨打免费的非盈利国家债务热线1800 007 007。
佩普表示:“你可以接到一位财务顾问的电话，他会坐下来和你谈谈你的情况。”
“还有一个小企业债务帮助热线[1800 43 828]……为那些现在正在挣扎的人服务。”
Puntureri女士说，每个人都有债务，这是现实。
“无论是你的信用卡、现在买、以后还的贷款，还是你的抵押贷款，债务实际上都不是一个肮脏的词，”她说。
她建议优先还清信用卡，因为利率太高了。
Puntureri女士说:“甚至可以考虑停止使用信用卡的方法，或者以一种有意义的方式使用信用卡。”
“我最大的建议是寻找一个更好的交易，并考虑到你所有的关键费用。
“这确实需要时间，但相信我，你最终会省下很多钱。”
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